历史概况：索契市作为疗养胜地的历史始于1909年，在这一年，建成了索契市第一座疗养院━高加索"利维耶拉"疗养院。然而索契市那时仍然只是一个很小的城镇，荒芜而杂乱，到处是沼泽，常流行疟疾。由列宁签署的苏联政府<<关于国家级疗养区>>法令的颁布，为索契市疗养事业的发展打下了良好的基础。该法令的主要原则是：疗养事业为劳动人民服务。苏维埃国家在人类历史上第一次把保障人民的健康确立为自己的责任，向所有公民提供免费医疗。在三十年代初，政府批准了索契疗养地总计划，在很短的时间内在索契建成了一批规模较大的健康保健设施，建成了供水和供电系统，沼泽地里的水被排干，街道铺上了沥青，疟疾的蔓延被成功地制止了。
旅游：在风景如画的城市中心区内，座落着一大批方便舒适的宾馆，宾馆的造型轻盈、雅致，从宾馆的各个角落都可以欣赏到大海和高山的美景。索契市内有 500多家饭店、咖啡馆、小吃店、疗养院和宾馆的附属餐厅，可同时接纳10万人就餐，您可以品尝到各式各样的高加索风味和俄式大菜。
自然风光：索契市的旅游资源也很丰富。大高加索山为爱好山地旅行和山地滑雪的旅游者提供了一个好去处。"丽萨"湖位于海拔 950多米高的山顶，景色独特秀丽，“阿虹”山是索契地区的最高点，在山顶建有了望塔，可以欣赏到高加索山的全景和风景如画的海岸。"坚德拉利"公园是亚热带植物的宝库，几乎世界上所有的亚热带植物在这里都可以看到。索契市的森林覆盖率达 82%，植物种类繁多，将近有3000种植物，其中约1500种属终年常绿植物。索契的海岸也绵延着大片天然海水浴场，这些浴场自然条件优越，服务设施完备。从 5月中旬到10月底，是可以游泳的季节，在索契一年中平均有 240天是晴天。你可以在一天的时间里，登上高山滑雪，然后到大海畅游。
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