11月11日晚上10：00，响水县公安局交巡警大队事故处理中队副中队长任海华，在连续工作38小时后不幸猝死，享年37岁。这一消息再次敲响了人们预防过劳死的警钟。

　　过劳累死屡见不鲜

　　2004年4月8日晚，爱立信中国有限公司总裁杨迈，连续忙碌几个星期后，去健身房健身，突然心脏病发作抢救无效死亡。2005年7月2日晚11时，著名电影演员古月因突发心肌梗死而猝死。2005年8月18日凌晨，著名小品演员高秀敏因心脏病突发猝死。

　　除了名人的猝死引人震惊外，近年来高级知识分子英年早逝也屡见不鲜：年仅32岁的中国社科院边疆史地研究中心学者萧亮中，36岁的清华大学电机与应用电子技术系讲师焦连伟，46岁的清华大学工程物理系教授高文焕，36岁的浙江大学数学系教授、博士生导师何勇等，他们早逝的诱因都被认定为是过度劳累。

　　而在南京，因为过度劳累猝死的病例也不少见。前不久，南京某著名高校一位30多岁的女博士，在做实验时突然晕倒，送到医院时已抢救无效。医生检查发现，死者全身器官已经提前衰老。

　　过劳死“瞄上”年轻精英

　　“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。

　　省人民医院心脏科副主任李新立教授表示，但凡因为过度劳累猝死的病人，多半有心血管病，年老的多为冠心病等，年轻的则以心肌病、心肌炎居多，但这类人要么根本不知道自己有心血管方面的疾病，要么对这些疾病置之不理，在长期高强度工作下，人体的防御功能就会下降，从而诱发猝死。李新立教授说，很多猝死病人都死在家中，因此很难统计每年的猝死人数，但从送到医院抢救的病人来看，目前过劳死病人正在不断上升，而且以知识分子、精神劳动强度过大者等脑力劳动者居多。

　　东南大学附属中大医院心脏内科主任马根山教授说，他们的统计资料显示，在医院每年收治的数千名冠心病患者中，年轻的精英人才占到了近10%；过去心肌梗死病人发病年龄都在50岁以上，而现在有的病人只有30多岁。马根山教授说，精英人才由于工作繁忙，容易忽视自身健康，往往等到“累倒了”才开始重视。

　　专为高端人群提供保健服务的南京爱可健康咨询有限公司负责人说，他们从为期两年的健康市场调查中发现，肩负重任的知识分子平均寿命与国人平均寿命相比，要低10岁左右；专家教授、企业经理、领导干部疲劳综合征的发病率高达50%。

　　自我检查预防过劳死

　　李新立表示，其实过劳死是完全可以预防的，知道自己有心血管疾病的患者，平时要按照医生的嘱咐规范用药，没有发现健康出状况的人，如果工作强度过大，也要定期体检，以便及时发现疾病进行治疗。通过对自己健康的掌握，是可以预防过劳死发生的。

　　此外专家表示，日本学者列举出27项“过劳”症状和因素，其中有7项者，就有存在“过劳”的潜在危险；有10项者则随时可能发生“过劳死”，一定要引起重视。1、经常感到疲倦，忘性大；2、酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味；3、突然觉得有衰老感；4、肩部和颈部发木发僵；5、因为疲劳和苦闷失眠；6、有一点小事也烦躁和生气；7、经常头痛和胸闷；8、发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；9、体重突然变化大，出现“将军肚”；10、几乎每天晚上聚餐饮酒；11、一天喝5杯以上咖啡；12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定；13、喜欢吃油炸食品；14、一天吸烟30枝以上；15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；16、上下班单程占2小时以上；17、最近几年运动也不流汗；18、自我感觉身体良好而不看病；19、一天工作10小时以上；20、星期天也上班；21、经常出差，每周只在家住两三天；22、夜班多，工作时间无规律；23、最近有工作调动或工作变化；24、升职或者工作量增多；25、最近以来加班时间突然增加；26、人际关系突然变坏；27、最近工作失误或者与人发生不和。

　　在近5年内，北京大学和中国科学院有135位教授死亡，他们的平均年龄为53.3岁。昨天，卫生部副部长殷大奎在北京论坛“公共卫生与和谐社会的建立”分论坛透露了此消息。

　　殷大奎在论坛上作了题为“发展中国家慢性病的预防与控制”的主题报告。他说，目前，在中国与生活方式等有关的慢性病患病率逐步上升，比如肺癌、乳腺癌、大肠癌等的患病率比10年前几乎翻了几倍。在知识分子中，存在着严重的“过劳死”现象，知识分子的平均寿命仅为58岁，比普通人平均寿命少10岁。近五年来，中国科学院和北京大学去世的135名专家和教授，平均年龄仅为53.3岁。

　　中国疾病预防控制中心杨晓光研究员之后的发言印证了殷大奎的观点。杨晓光说，调查显示，在我国18至44岁的成年人中，有83%的人没有参加体育锻炼。他说：“如果这种不健康的生活方式继续下去的话，未来我们会有4亿人超重，2.1亿人患病高血压。”